つらい肩こりも根本改善！！｜大日駅すぐこつこつカイロプラクティック（整体院） | 実際のカイロプラクティックでの施術の様子・内容を大阪にてお写真付きで公開します

おはようございました(*´ω｀*)ﾉｼ

こつこつです。

デスクワークで常に肩が凝っている。

マッサージを受けてもすぐに凝りかたまる。

本人に自覚がなくても知人からすごく硬いと言われる。

どこに行っても良くならない、、、

という経験はありませんか？　いずれもすべて肩こりです。

【では何故、肩がこるのか？】

最近では、リモートワークが増え出歩くことが少なくなった為。

長時間スマホやPCを触っていると肩を大きく動かす機会が減り、筋肉がかたまりやすく血行不良が起こりやすいからです。

【ストレッチや運動をすれば改善がみられる！？】

はい。その通りです(*´ω｀*)ﾉｼ

なんですが、、、実は筋肉の動きが悪くなってからストレッチをしたところで効果は半減してしまっているのです。

【ではマッサージや整骨院に行けばいい！？】

はい(*´ω｀*)ﾉｼ　それもいい事なのですが、場所によっては肩が凝っているからといって同じところをグイグイ押されたり、痛いと言ってるのにずっと押され続ける、、、などの話もよく聞きます。

一時的に血流が良くなり軽くなったと感じることもありますが、それらの行為は筋肉に傷が入りやすく、人によってはもみかえし（筋肉痛のような痛み）の原因につながります。

【こつこつカイロプラクティックの施術方法！！！】

その人が何故、肩こりがひどくなったのか「生活習慣、クセ、利き手、慣れなど」をしっかりと見つけ出し、原因を取り除く事で肩こりがビックリするぐらい改善されるのです。

それは、肩に痛みがある箇所（重だるさやコリ感）と肩こりを引き起こしている原因は全く違う場所が引き金になっている事がほとんどだからです。

【アフターケアも大事！！】

こつこつカイロプラクティックでは症状を改善させるだけではなく、症状が出にくい身体づくりを目指しています。

そのためのストレッチ方法などもお伝えしていますので、是非一度ご

来院ください。